يعتبر الموز من الفواكه اللذيذة التي يسهل تناولها خاصة إذا كان المرء في عجلة من أمره، فضلا عن أنه يمكن إضافته إلى دقيق الشوفان والعصائر، وأيضا في صنع الفطائر. فإذا كنت ممن يأكلون موزة كل يوم، فمن المهم ان تكون على دراية بالطرق المختلفة التي تؤثر بها هذه العادة الغذائية اليومية على جسمك. أما إذا … تابع قراءة موزة واحدة يوميا. ماذا تفعل بجسمك؟